けっこう積ってきました。

まだ通行止め等のニュースは出ていないので、きっとこの付近だけがこんなに降ってるんだろうとは思うんですけど（＾＾；；

この一帯は除雪が来ないので、20センチ積もると車の走行が厳しいです。これからのお天気次第ですが、明日明後日ご来店予定のみなさまはお気をつけください。

また明日の朝、報告させていただきます。

雪国の人から見ると、このくらいの積雪であたふたしてんじゃないよ！って言われそうですが、首都圏は基本的に雪に対するインフラも行政の備えもほとんどないので、車の最低地上高よりも高く雪が積もると、解けるまで交通マヒのまま待つしかないのが基本なんです。

写真撮ってたら、宮尾の友達発見。だいぶ歩きにくそうです（＾＾）

いつも通わせてもらってます、下九沢整骨院に、新たなマシーンが登場！

新兵器ステレオダイネーターを早速試させてもらってます！これで筋力アップと体脂肪率ダウンを狙いますー。

ちゃんと普段の練習もしつつ、これを使ってさらに体幹の大きな筋肉に負荷をかければ、相乗効果も出るはず。

FTP300Wまでいけて、かつ体重を60ｋｇまで減らせれば、相当ロードも上りも走れるようになるんじゃないかと思うんですが・・・それでも激遅だったらあまりにも技術がないということで、練習の仕方を変えなきゃいけないですね。

まぁ僕の場合、練習っていっても通勤とその他移動を自転車でしているだけなので、そもそもそれでレースに出て走ろうなんていうのが、他の自転車乗りの人から見たら甘い、って言われちゃうんでしょうけど。。

とりあえずこのステレオダイネーター、どんな機械かと超簡単に説明すると、EMSとかの、超強力超高価な業務用バージョンなようです。整骨院でこれを置いてるとこはなかなかないそうなので、使いまくっちゃるー！

シーメンス製、っていうところとか、このつまみの形状や外観デザインの「70年代的近未来感」には萌えますね。

ステレオダイネーターは、そもそも高価なので、主に客単価の高いエステやトレーニングジムなんかで導入されるケースが多いようなのですが、ダイエット的な使用だけでなく、筋トレの補完的利用や、ケガ後のリハビリにも使えるようです。

下九沢整骨院の場合、普通の患者さんの他に秋本道場や空手関連で格闘家が多く来るので、一番使われるのは、リハビリ的利用なのかなーとも思ってます。

例えば、右ヒザの関節壊してイマイチ右のもも周りの筋肉に負荷をかけるトレーニングがやりきれないから、ステレオダイネーターをももに使って、ヒザの関節を動かさずに大腿骨周りの筋肉は落ちないようにキープする、ということが可能なわけです。

その方法を僕に応用すると、僕みたいな中途半端なおっさんが自転車乗りまくって、筋肉の限界よりも先に心肺や関節の限界が早く来る場合、それでも頑張り続けるとケガして動けなくなってその間にまた筋力が落ちるという負のスパイラルに陥らないように（笑）、この機材を使って追い込みきれない大きな筋肉に、追加で負荷をかけていって試そう、というわけなんです。

あと、このステレオダイネーター、基礎代謝もアップするそうなので、僕の体温の低さも解消できたらいいな、とも思ってます。

僕がいろいろ試して結果が出たら、みなさん下九沢整骨院へどうぞ！（営業）

月曜日の夜、秋本道場にて写真を撮らせてもらってきました。

2/1にパンクラスでの試合を直前に控えた、稲葉聡選手と、ユータ＆ロック選手の二人をメインに撮影。

二人とも、試合直前なので体が仕上がってて超キレキレです！

稲葉選手は、UFCファイター、ウィル・チョープ選手とのセミファイナル試合に大抜擢。この試合に良い勝ち方をしたら、一気に世界的なブレイク必至！今回の大会は地上波での放送もあるので、ものすごく楽しみです。

その他の稲葉選手の写真はこちらから。ちなみに前回撮らせてもらったのはこんな感じでした。

そしてユータ＆ロック選手は、若手なのにいぶし銀の職人っぽさを感じさせる、ストイックなファイター。

今回こんな風にたくさん撮らせてもらったけど、僕のお気に入りはこの一枚。

なぜかこの人は、モノクロが超カッコイイ！

当日は僕も応援に行きますので、店の仕事は午前中で早退させていただきますm(_ _)m

二人ともがんばってー！

そして秋本道場のみなさん、ありがとうございました！

今後も、試合が近くて体が仕上がっている選手から順々に、撮影させてもらおうと思ってます。

じんさんが僕が撮る写真を気に入ってくれてる、というのが嬉しいし、僕もカメラの練習をさせてもらえるのでありがたいです。

写真撮りにいくだけじゃなくて、ちゃんと練習も行かなきゃね（＾＾；；汗

走行会参加のかたへご連絡です。
現地に一緒に行こうというかたは、6：30に守谷ＰＡに集合でいきましょう！
もちろん現地で合流もＯＫです。よろしくお願いします～。

毎年恒例、オメガオイルさんの走行会が、2/20（金）に筑波サーキット（本コース）で開催されます！

スピニング的にも初走りになります。楽しみ！

ご興味のあるかたは、スピニングのスタッフの誰かまで、ぜひどうぞ～。

今のところ当店のスタッフでは、僕と小磯、田辺が行く予定です。

＜開催概要＞

2015年2月20日（金）　7：00～

参加料金23000円で、20分×4ヒート走れます！

プロドライバー（僕の予想では菊地靖先生と山田英二先生だと思います）の同乗走行もしてもらえます！

2/5までに、ある程度人数をまとめたいです。

よろしくお願いします～

↓ちなみに去年一枚だけ撮った画像。。。あとは”ヒャッハー！”って夢中で遊んでました（＾＾；；

うちのマツコちゃん（積載車）は、中身はエルフですが、マツダのディーラーさんで購入しているので、正式な車名はタイタンです。

毎年１月車検なのですが、今日も車検出しに、相模の陸運局の近くの新相武さんにやってまいりました。

毎度お世話になっております！

マツコちゃんの前の積載車のときもこちらでお世話になっているので、もう10年以上なんだかんだで来ているような。

去年までは工場が津久井にあったのですが、愛川町のディーラー店舗と整備工場が合体移転して新築されて、とってもキレイです。

いつかうちもこんな風にキレイにしたいな～・・・・・・って思いながらも、写真一つ撮ってこないということは、内心大して興味がないんでしょう。個人的にはボロい建物のほうが落ち着きますしね。

そんなわけで、当然マツダのディーラーさんなので、発売したての新型キャロルが一番いいところに展示されてました。

最近これのリヤ周りのデザインが気になってしょうがないんです。

当然、新車の軽自動車を買いたいなんて僕の場合はみじんも思わないんですけど、何かこのデザインは見ちゃう。

どことなく、昔の”水中メガネ”のホンダZと似てる気がするんだよなー。

（画像はWikiから拝借）

結局、新車のキャロルのデザインを見て、欲しいな～とか漠然と思ってしまうのは、360ccの頃の軽自動車なんですけどね。